Pentru o relatie de cuplu reusita este nevoie de doi parteneri maturi emotional, indragostiti unul de celalalt, care isi ofera suport reciproc - bazat pe respect, incredere, admiratie, sexualitate activa si de calitate, activitati comune. Sinceritatea si comunicarea eficienta sunt elemente necesare pentru durabilitatea si reinnoirea continua a relatiei. Iata 3 lucruri esentiale care te vor ajuta sa depasesti impedimentele aparute pe parcursul vietii in doi:
1. Fii consient/a de ceea ce iti doresti de la relatia ta de cuplu. Incepe si continua o relatie pentru motive corecte, care sunt in concordanta cu valorile tale. Uneori relatiile par frumoase la suprafata si se dovedesc gresite in profunzime. Se poate sa simti pur si simplu ca ceva lipseste sau ca nu primesti nimic in schimbul a ceea ce tu oferi. Dragostea adevarata inseamna afectiune, altruism si generozitate. Singuratatea, trecutul construit, situatia financiara sau prietenii comuni nu sunt motive de a sta langa cineva. In fond, nimic nu te poate invata mai multe despre tine, decat o dragoste pierduta. Orice despartire iti va construi relatiile viitoare.
2. Transforma negativul in pozitiv, acorda respect pentru a putea primi respect! Daca vrei sa intelegi, sa indrepti sau sa discuti, nu incepe prin plangeri aduse celuilalt. Exprima-ti mai mult sentimentele legate de acele fapte care au avut loc. Rezervati-va impreuna o zi sau un timp pentru a rediscuta calm problemele. Nu uita: scopul este gasirea de variante viabile de solutionare si nu invinovatirea celuilalt. Asculta-ti partenerul si da-i sansa sa raspunda. Nu incepe prin "tu nu esti niciodata acasa" ci incepe prin a-i marturisi ca te-ai simtit singur/a. Nu dezvolta diferite teste pentru a masura iubirea unei persoane. Testarea asta este un semn al fricii si nesigurantei. Cuvantul cheie este increderea!
3. Solutioneaza problemele la timp sau cere ajutorul unui terapeut de familie! Nu ascunde si nu incerca sa te pacalesti cand unele lucruri s-au intamplat. In mod normal, respectul si afectiunea se pastreaza si prin asumarea greselilor, atunci cand voit sau fara intentie, se intampla sa nu alegi varianta cea mai buna. O problema amanata este un focar necontrolat de nemultumire si frustrare. Daca problema este la inceput, ea este mai mica si poate fi tratata bland si la obiect. Indiferent ce se intampla ramai corect in interpretari si intentii! In cazul in care crizele se cronicizeaza aducand acuze si daune relatiei, ideea salvatoare este interventia unui specialist care sa priveasca cu un ochi non-judecator situatia.
Pune in balanta ce e mai important pentru tine: sa ai o relatie de cuplu armonioasa si echilibrata, sa faci eforturi sa gasesti calea corecta, sincera, eficienta, cu beneficii pentru toti cei implicati sau sa irosesti tot efortul si sentimentele investite in relatie pastrand un mediu neprietenos, tensionat, presarat cu nenumarate certuri, nemultumiri, acuze, deznodaminte nefericite? Nu uita! Iubirea si ura sunt despartite printr-un perete subtire si fragil!